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消斑益肤汤
调料
赤砂糖30克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感汤浓甘甜。
消斑益肤汤的做法
消斑益肤汤食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
消斑益肤汤营养成分
| 能量 366.9千卡 | 蛋白质 4.97克 | 脂肪 0.84克 | 碳水化合物 87.61克 |
| 叶酸 10.18微克 | 膳食纤维 2.69克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 25.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 26.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.65毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 153.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.37毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.64毫克 |
| 钙 78.1毫克 | 磷 106.15毫克 | 钾 530毫克 | 钠 19毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 72.6毫克 | 铁 2.66毫克 | 锌 0.79毫克 |
| 硒 2.97微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 1.45毫克 |
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