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番茄甜瓜汁
食用早餐、中餐、晚餐
番茄甜瓜汁的做法
番茄甜瓜汁制作提示
1本品可加适量冰块口感更好。
2还可放入冰箱内降温，口感同样。
番茄甜瓜汁食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄甜瓜汁营养成分
| 能量 181千卡 | 蛋白质 5.82克 | 脂肪 1.54克 | 碳水化合物 45.44克 |
| 叶酸 22.4微克 | 膳食纤维 9.86克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 277微克 |
| 维生素B6 0.24毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 135毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1650微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.58毫克 |
| 钙 106.2毫克 | 磷 185.4毫克 | 钾 1452.8毫克 | 钠 83.02毫克 |
| 碘 10微克 | 镁 110.4毫克 | 铁 4.46毫克 | 锌 1.06毫克 |
| 硒 2.1微克 | 铜 0.39毫克 | 锰 0.45毫克 |
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