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核桃栗子羹
调料
冰糖10克
食用早餐、中餐、晚餐
核桃栗子羹的做法
核桃栗子羹食谱营养
1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为 … 详细»
核桃栗子羹营养成分
| 能量 759.2千卡 | 蛋白质 17克 | 脂肪 59.15克 | 碳水化合物 50.13克 |
| 叶酸 104.4微克 | 膳食纤维 10.35克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 21微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 13毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 45.49毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 125微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.23毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.3毫克 |
| 钙 66.8毫克 | 磷 338.5毫克 | 钾 606.1毫克 | 钠 13.62毫克 |
| 碘 10.4微克 | 镁 156.2毫克 | 铁 3.39毫克 | 锌 2.48毫克 |
| 硒 5.18微克 | 铜 1.37毫克 | 锰 4.2毫克 |
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