911chaxun查询家常菜谱大全首乌红枣鸡蛋汤的做法
首乌红枣鸡蛋汤的做法 首乌红枣鸡蛋汤 首乌红枣鸡蛋汤的家常做法 首乌红枣鸡蛋汤怎么做 家常首乌红枣鸡蛋汤的做法
首乌红枣鸡蛋汤
辅料
何首乌25克
调料
蜂蜜30克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
首乌红枣鸡蛋汤的做法
首乌红枣鸡蛋汤健康提示
补养肝血；
肝病血虚者，症见头晕目眩心性失眠，面色无华，唇甲淡白，或脱发，或须发早白，月经不调，舌淡苔白，脉细弱；脾虚大便溏者不宜饮用本汤。
首乌红枣鸡蛋汤食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
首乌红枣鸡蛋汤营养成分
| 能量 399.3千卡 | 蛋白质 21.67克 | 脂肪 14.02克 | 碳水化合物 60.78克 |
| 叶酸 210.08微克 | 膳食纤维 3.1克 | 胆固醇 877.5毫克 | 维生素A 352微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.76毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.5毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.78毫克 |
| 钙 117.2毫克 | 磷 221.4毫克 | 钾 501.4毫克 | 钠 200.44毫克 |
| 碘 40.8微克 | 镁 33.6毫克 | 铁 4.45毫克 | 锌 2.09毫克 |
| 硒 22.06微克 | 铜 0.37毫克 | 锰 0.28毫克 |
家常菜谱大全为您提供首乌红枣鸡蛋汤的做法,首乌红枣鸡蛋汤,首乌红枣鸡蛋汤的家常做法,首乌红枣鸡蛋汤怎么做,家常首乌红枣鸡蛋汤的做法,首乌红枣鸡蛋汤怎么做好吃,首乌红枣鸡蛋汤的做法大全,首乌红枣鸡蛋汤的制作方法
