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胡萝卜泥拌松软白干酪
食用早餐、中餐、晚餐、零食
胡萝卜泥拌松软白干酪的做法
胡萝卜泥拌松软白干酪食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
胡萝卜泥拌松软白干酪营养成分
| 能量 69.8千卡 | 蛋白质 3.57克 | 脂肪 2.55克 | 碳水化合物 9.15克 |
| 叶酸 4.8微克 | 膳食纤维 1.1克 | 胆固醇 1.1毫克 | 维生素A 703.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 13毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.47毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4130微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.05毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.66毫克 |
| 钙 111.9毫克 | 磷 59.6毫克 | 钾 197.5毫克 | 钠 129.86毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 19.7毫克 | 铁 1.24毫克 | 锌 0.93毫克 |
| 硒 0.78微克 | 铜 0.09毫克 | 锰 0.26毫克 |
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