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巴国南瓜饼
主料
南瓜500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
巴国南瓜饼的做法
巴国南瓜饼制作提示
1南瓜含糖分重，在炸制成饼时，如果油温不当，会出现外糊内生的现象；
2做这种原料的点心或者小吃，都应该用低油温或者中油温，慢慢浸炸，待饼成熟后，再以高温炸香为止；
3本品有油炸过程，需备色拉油约1000克。
巴国南瓜饼健康提示
南瓜含碳水化合物和膳食纤维较多，属低脂肪、优蛋白保健食品。
巴国南瓜饼食谱营养
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
巴国南瓜饼营养成分
| 能量 3383.3千卡 | 蛋白质 71.9克 | 脂肪 133.19克 | 碳水化合物 498.01克 |
| 叶酸 124.4微克 | 膳食纤维 15.4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 740微克 |
| 维生素B6 0.21毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 88.81毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4450微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.4毫克 | 硫胺素 1.72毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.68毫克 |
| 钙 247.7毫克 | 磷 799.5毫克 | 钾 1463毫克 | 钠 818.68毫克 |
| 碘 8.7微克 | 镁 194.5毫克 | 铁 6.53毫克 | 锌 2.94毫克 |
| 硒 24.56微克 | 铜 0.39毫克 | 锰 0.84毫克 |
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