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滋补荔枝酒
主料
荔枝600克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
滋补荔枝酒的做法
滋补荔枝酒制作提示
荔枝甜度很高，所以配方中的糖量加得比较少。
滋补荔枝酒健康提示
1过热体质或是胃肠不好的人不能常喝，可将荔枝酒调配雪碧、通宁水等碳酸类汽水饮用，即为荔枝沙瓦；
2荔枝属于较滋补的燥热性水果，因而荔枝酒适合贫血、心肺弱，或是“冷底”的人喝，具补中益气、降血脂、促进微细血管血液循环的保健作用。
滋补荔枝酒食谱营养
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 详细»
滋补荔枝酒营养成分
| 能量 1561.5千卡 | 蛋白质 15克 | 脂肪 1.2克 | 碳水化合物 248.55克 |
| 叶酸 24.6微克 | 膳食纤维 3克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 12微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 246毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 60微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.82毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.6毫克 |
| 钙 142.5毫克 | 磷 198毫克 | 钾 907.5毫克 | 钠 20.25毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 111毫克 | 铁 5.1毫克 | 锌 5.54毫克 |
| 硒 2.64微克 | 铜 1.06毫克 | 锰 2.46毫克 |
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