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甜酱毛豆
主料
毛豆200克
食用早餐、中餐、晚餐
口感此菜热吃味美，凉吃味更佳，咸、甜、鲜适口。
甜酱毛豆的做法
甜酱毛豆食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
甜酱毛豆营养成分
| 能量 927.36千卡 | 蛋白质 51.65克 | 脂肪 61.62克 | 碳水化合物 51.63克 |
| 叶酸 13.2微克 | 膳食纤维 10.06克 | 胆固醇 81毫克 | 维生素A 610.4微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 64.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 38.88毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3395.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.35毫克 | 硫胺素 0.9毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.86毫克 |
| 钙 334.65毫克 | 磷 649.13毫克 | 钾 1573.23毫克 | 钠 3875.16毫克 |
| 碘 6.74微克 | 镁 210.49毫克 | 铁 13.89毫克 | 锌 8.09毫克 |
| 硒 18.12微克 | 铜 1.34毫克 | 锰 3.47毫克 |
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