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红枣枸杞鸡
主料
母鸡1000克
食用每日中、晚餐做菜佐食。
红枣枸杞鸡的做法
红枣枸杞鸡健康提示
1补肝肾，健脾胃；
2适用于肝肾不足之头痛、健忘失眠、腰膝酸软及脾胃虚弱之不思饮食、大便溏泻、倦怠乏力等症。
红枣枸杞鸡食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
红枣枸杞鸡营养成分
| 能量 2655.67千卡 | 蛋白质 206.53克 | 脂肪 168.45克 | 碳水化合物 81.49克 |
| 叶酸 9.38微克 | 膳食纤维 4.14克 | 胆固醇 1660毫克 | 维生素A 1638.7微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1491.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.5毫克 | 硫胺素 0.57毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 88.93毫克 |
| 钙 52.89毫克 | 磷 1248.73毫克 | 钾 2943.52毫克 | 钠 2710.82毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 189.33毫克 | 铁 13.63毫克 | 锌 15.04毫克 |
| 硒 2.44微克 | 铜 1.12毫克 | 锰 1毫克 |
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