参茸蒸熊掌的做法 参茸蒸熊掌 参茸蒸熊掌的家常做法 参茸蒸熊掌怎么做 家常参茸蒸熊掌的做法 参茸蒸熊掌怎么做好吃
参茸蒸熊掌
食用早餐、中餐、晚餐、零食
参茸蒸熊掌的做法
1将净熊掌放在盆内,加入鸡汤,没过熊掌,再加适量葱(切段)、生姜(切片)、上笼蒸30分钟取出。将蜂蜜抹在熊掌面上,用八成热的油炸成金黄色,切成片,放在碗内。将人参用水泡软,切成细丝,同鹿茸片一起放在熊掌上。将猪肉和鸡肉切成块。
2在锅内放油加热,放入葱(切段)、生姜(切片)、炸成金黄色,将鸡肉块和猪肉放入锅内,煸炒2分钟;加入酱油,料酒、精盐、味精、花椒水和鸡汤,煮开后倒在熊掌碗内,上笼蒸烂后取出。拣去鸡肉块、猪肉块、葱、生姜,将熊掌和原汁倒入锅内,用文火煨5分钟,再用中火勾豆粉10克(豆粉5克加水)芡,淋上油,倒在盘中,放上香菜(切末)。
用法:当点心或菜食用。
参茸蒸熊掌制作提示
此菜有过油炸过程,需备猪油约1000克,需鸡汤约1000毫升。
参茸蒸熊掌健康提示
温肾助阳,益精养血。用治末老先衰、性功能减退。
肾调养药膳
参茸蒸熊掌食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作 … 详细»
参茸蒸熊掌营养成分
能量 844.19千卡 | 蛋白质 101.45克 | 脂肪 39.4克 | 碳水化合物 19.9克 |
叶酸 48.07微克 | 膳食纤维 1.18克 | 胆固醇 467.5毫克 | 维生素A 244.01微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.25毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.61毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 84.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.52毫克 | 硫胺素 1.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.75毫克 |
钙 81.86毫克 | 磷 892.52毫克 | 钾 1481.76毫克 | 钠 2980.37毫克 |
碘 35.52微克 | 镁 135.41毫克 | 铁 12.54毫克 | 锌 10.54毫克 |
硒 53.59微克 | 铜 0.53毫克 | 锰 0.76毫克 |
家常菜谱大全为您提供参茸蒸熊掌的做法,参茸蒸熊掌,参茸蒸熊掌的家常做法,参茸蒸熊掌怎么做,家常参茸蒸熊掌的做法,参茸蒸熊掌怎么做好吃,参茸蒸熊掌的做法大全,参茸蒸熊掌的制作方法