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乌贼骨炖鸡
主料
鸡肉200克
调料
盐2克
食用每日一剂，一般3-5剂即可见效。
乌贼骨炖鸡的做法
乌贼骨炖鸡健康提示
海螵蛸有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品。对血虚型子宫出血颇具疗效。
乌贼骨炖鸡食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
乌贼骨炖鸡营养成分
| 能量 334千卡 | 蛋白质 38.6克 | 脂肪 18.8克 | 碳水化合物 2.6克 |
| 叶酸 13微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 212毫克 | 维生素A 96微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.2毫克 |
| 钙 18.44毫克 | 磷 312毫克 | 钾 502.28毫克 | 钠 912.82毫克 |
| 碘 24.8微克 | 镁 38.04毫克 | 铁 2.82毫克 | 锌 2.18毫克 |
| 硒 23.52微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.07毫克 |
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