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炸香椿豆腐
主料
南豆腐350克
食用早餐、中餐、晚餐
口感椿香浓郁，清淡爽口。
炸香椿豆腐的做法
炸香椿豆腐制作提示
本品有油炸过程，需备花生油约500克。
炸香椿豆腐食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
炸香椿豆腐营养成分
| 能量 1141.36千卡 | 蛋白质 37.6克 | 脂肪 106.18克 | 碳水化合物 25.29克 |
| 叶酸 228.34微克 | 膳食纤维 7.42克 | 胆固醇 702毫克 | 维生素A 343.98微克 |
| 维生素B6 0.2毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 54.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 378微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.47毫克 | 硫胺素 0.39毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.36毫克 |
| 钙 539.9毫克 | 磷 513.73毫克 | 钾 859.05毫克 | 钠 1437.8毫克 |
| 碘 32.64微克 | 镁 165.54毫克 | 铁 11.08毫克 | 锌 4.42毫克 |
| 硒 21.87微克 | 铜 14.37毫克 | 锰 1毫克 |
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