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美式苹果派
辅料
鸡蛋50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
美式苹果派的做法
1将苹果削皮去籽,分别切成8瓣备用;
2热锅,放入无盐牛油加热溶化,再倒入一半的细砂糖加热至完全溶化;
3放入苹果,再倒入剩余的细砂糖与肉桂粉继续加热,搅拌至细砂糖充分沾裹在苹果上;
4在锅中加入柠檬汁继续煮约12~15分钟至苹果变软、水分收干时(中途需不时搅拌),并带有茶褐色后熄火;
6将2/3甜派皮擀开成0.4厘米厚,放入派盘中整形静置;
7松弛约15分钟,派皮边缘刷上蛋液;
8将苹果馅倒入派皮中,将剩余派皮擀平盖上边压紧刷上剩余蛋液,静置约15分钟;
9放入烤箱以200/200℃烘烤约25~30分钟即可。
美式苹果派制作提示
1苹果派配什么最好?当然是配上一球香草冰淇淋,无论是在夏天还是冬天,都是最美味的盛宴;
2如果再淋上一小匙的餐后酒,无论是巧克力奶油香的Bailey,或是带着橘子味的Cointreau,都是足以让你沉醉的甜点!
美式苹果派食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇; … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
美式苹果派营养成分
能量 963.95千卡 | 蛋白质 7.92克 | 脂肪 19.26克 | 碳水化合物 190.86克 |
叶酸 88.15微克 | 膳食纤维 6.09克 | 胆固醇 315.45毫克 | 维生素A 140.1微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 11.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 100微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.36毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.13毫克 |
钙 80.55毫克 | 磷 135.95毫克 | 钾 715.8毫克 | 钠 77.18毫克 |
碘 13.6微克 | 镁 32.35毫克 | 铁 5.2毫克 | 锌 1.72毫克 |
硒 9.02微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 0.3毫克 |
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