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咖喱豆腐
主料
南豆腐400克
食用早餐、中餐、晚餐
咖喱豆腐的做法
咖喱豆腐食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
咖喱豆腐营养成分
| 能量 595.75千卡 | 蛋白质 28.44克 | 脂肪 25.27克 | 碳水化合物 77.01克 |
| 叶酸 143.17微克 | 膳食纤维 16.99克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 204.35微克 |
| 维生素B6 0.46毫克 | 维生素B12 0.01微克 | 维生素C 50.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 24.33毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1221.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.63毫克 |
| 钙 557.91毫克 | 磷 468.18毫克 | 钾 1505.12毫克 | 钠 966.12毫克 |
| 碘 8.71微克 | 镁 221.47毫克 | 铁 9.42毫克 | 锌 2.71毫克 |
| 硒 6.1微克 | 铜 16.28毫克 | 锰 0.53毫克 |
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