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扒鲍鱼双白
辅料
香菜15克
食用早餐、中餐、晚餐
口感鲍鱼鲜软，白萝卜球香烂，白果绵爽，此菜黄白相间，汤汁洁白，诱人食欲。
扒鲍鱼双白的做法
扒鲍鱼双白食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
扒鲍鱼双白营养成分
| 能量 1363.6千卡 | 蛋白质 90.2克 | 脂肪 7.02克 | 碳水化合物 239.4克 |
| 叶酸 157.32微克 | 膳食纤维 5.2克 | 胆固醇 968毫克 | 维生素A 139.95微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 112.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 75.27毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 274微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.06毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.65毫克 |
| 钙 1400.01毫克 | 磷 503.55毫克 | 钾 1497.57毫克 | 钠 9994.32毫克 |
| 碘 0.22微克 | 镁 321.56毫克 | 铁 94.01毫克 | 锌 10.33毫克 |
| 硒 124.98微克 | 铜 4.25毫克 | 锰 7.22毫克 |
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