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矿泉水腌脆条
主料
白萝卜400克
食用中餐、晚餐
口感脆爽解腻，下酒小菜。
矿泉水腌脆条的做法
矿泉水腌脆条健康提示
萝卜具有健胃，消食，化痰，顺气，利尿，解酒，搞癌的功能，还能使人的头发有光泽。
矿泉水腌脆条食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
矿泉水腌脆条营养成分
| 能量 116.4千卡 | 蛋白质 5.4克 | 脂肪 0.69克 | 碳水化合物 26.53克 |
| 叶酸 109.05微克 | 膳食纤维 4.88克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 12.69微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 84毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 84.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.48毫克 |
| 钙 173.17毫克 | 磷 129.74毫克 | 钾 749.15毫克 | 钠 1306.77毫克 |
| 碘 0.27微克 | 镁 84.61毫克 | 铁 3.29毫克 | 锌 1.4毫克 |
| 硒 2.72微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.6毫克 |
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