911chaxun查询家常菜谱大全无花果炖瘦肉的做法
无花果炖瘦肉的做法 无花果炖瘦肉 无花果炖瘦肉的家常做法 无花果炖瘦肉怎么做 家常无花果炖瘦肉的做法 无花果炖瘦肉怎么做好吃
无花果炖瘦肉
主料
瘦猪肉120克
辅料
无花果60克
食用早餐、中餐、晚餐
无花果炖瘦肉的做法
无花果炖瘦肉健康提示
1健胃理肠，清热解毒；
2痔疮红肿出血，慢性腹泻，慢性痢疾均可选项用。
无花果炖瘦肉食谱营养
无花果炖瘦肉营养成分
| 能量 210.61千卡 | 蛋白质 25.72克 | 脂肪 7.51克 | 碳水化合物 11.81克 |
| 叶酸 9.72微克 | 膳食纤维 1.8克 | 胆固醇 97.2毫克 | 维生素A 55.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.5毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 18微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.67毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.46毫克 |
| 钙 49.35毫克 | 磷 240.52毫克 | 钾 504.05毫克 | 钠 947.98毫克 |
| 碘 2.04微克 | 镁 40.7毫克 | 铁 3.87毫克 | 锌 4.49毫克 |
| 硒 11.9微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.24毫克 |
家常菜谱大全为您提供无花果炖瘦肉的做法,无花果炖瘦肉,无花果炖瘦肉的家常做法,无花果炖瘦肉怎么做,家常无花果炖瘦肉的做法,无花果炖瘦肉怎么做好吃,无花果炖瘦肉的做法大全,无花果炖瘦肉的制作方法
