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剁椒鹅丝
主料
鹅肉200克
食用中餐、晚餐
剁椒鹅丝的做法
剁椒鹅丝食谱营养
剁椒鹅丝营养成分
| 能量 742.86千卡 | 蛋白质 42.12克 | 脂肪 61.21克 | 碳水化合物 15.3克 |
| 叶酸 10.89微克 | 膳食纤维 9.6克 | 胆固醇 148毫克 | 维生素A 101.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 19.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 102.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.54毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.71毫克 |
| 钙 79.46毫克 | 磷 408.88毫克 | 钾 770.7毫克 | 钠 2103.28毫克 |
| 碘 1.98微克 | 镁 87.9毫克 | 铁 10.69毫克 | 锌 4.88毫克 |
| 硒 36.02微克 | 铜 1.16毫克 | 锰 2.61毫克 |
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