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油辣黄瓜卷
主料
黄瓜1000克
食用早餐、中餐、晚餐
口感香辣脆，清爽口。
油辣黄瓜卷的做法
油辣黄瓜卷食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
油辣黄瓜卷营养成分
| 能量 335.58千卡 | 蛋白质 8.61克 | 脂肪 22克 | 碳水化合物 29.78克 |
| 叶酸 290.19微克 | 膳食纤维 5克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 153.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 90毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 923微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.14毫克 |
| 钙 4.9毫克 | 磷 9.64毫克 | 钾 36.54毫克 | 钠 4038.94毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 1.57毫克 | 铁 0.73毫克 | 锌 0.17毫克 |
| 硒 0.35微克 | 铜 0.02毫克 | 锰 0.33毫克 |
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