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哈密瓜香蕉汁
调料
牛奶150克
食用早餐、中餐、晚餐
哈密瓜香蕉汁的做法
哈密瓜香蕉汁食谱营养
哈密瓜香蕉汁营养成分
能量 297千卡 | 蛋白质 7.8克 | 脂肪 5.3克 | 碳水化合物 57克 |
叶酸 40.4微克 | 膳食纤维 2.6克 | 胆固醇 22.5毫克 | 维生素A 209微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 29.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1040微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.08毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.55毫克 |
钙 174毫克 | 磷 184.5毫克 | 钾 865.5毫克 | 钠 84.1毫克 |
碘 5微克 | 镁 121.5毫克 | 铁 1.25毫克 | 锌 1.12毫克 |
硒 5.75微克 | 铜 0.32毫克 | 锰 1.36毫克 |
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