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芒果密瓜烩蟹
辅料

香菜20克
食用早餐、中餐、晚餐
口感此菜汤鲜肉嫩,鲜咸香中略带甜味。
芒果密瓜烩蟹的做法
芒果密瓜烩蟹食谱营养
芒果密瓜烩蟹营养成分
能量 1112.28千卡 | 蛋白质 140.48克 | 脂肪 28.44克 | 碳水化合物 74.75克 |
叶酸 29.94微克 | 膳食纤维 1.93克 | 胆固醇 1250毫克 | 维生素A 643.1微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 44.8毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 50.96毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2058.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.08毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 25.81毫克 |
钙 2108.78毫克 | 磷 1464.1毫克 | 钾 2728.49毫克 | 钠 3982.89毫克 |
碘 0.38微克 | 镁 513.73毫克 | 铁 17.18毫克 | 锌 33.59毫克 |
硒 829.3微克 | 铜 16.83毫克 | 锰 2.29毫克 |
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