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番茄肉片汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
番茄肉片汤的做法
番茄肉片汤健康提示
此汤养血滋阴，生津止渴，健胃消食，润肤美容。
番茄也叫金苹果的，为茄科植物善茄的果实，不但食用价值高，其药用功效也很高，含有维生素A，BC，PP。其中维生素PP的含量是蔬菜果中的冠军，可保护皮肤健美，治疗癫皮病。
养血润肤，健胃消食，生津止渴。
番茄肉片汤食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄肉片汤营养成分
| 能量 260.4千卡 | 蛋白质 22.55克 | 脂肪 16.69克 | 碳水化合物 9.75克 |
| 叶酸 22.1微克 | 膳食纤维 4.75克 | 胆固醇 81毫克 | 维生素A 201.5微克 |
| 维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 937.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.59毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.52毫克 |
| 钙 17.86毫克 | 磷 250.5毫克 | 钾 753.02毫克 | 钠 1261.43毫克 |
| 碘 7.95微克 | 镁 55.26毫克 | 铁 3.82毫克 | 锌 3.35毫克 |
| 硒 9.53微克 | 铜 0.23毫克 | 锰 0.22毫克 |
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