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拌鸡丝黄瓜
食用早餐、中餐、晚餐
口感酸甜，辣鲜。
拌鸡丝黄瓜的做法
拌鸡丝黄瓜食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
拌鸡丝黄瓜营养成分
| 能量 413.61千卡 | 蛋白质 26.65克 | 脂肪 23.63克 | 碳水化合物 25.79克 |
| 叶酸 58微克 | 膳食纤维 2.51克 | 胆固醇 82毫克 | 维生素A 52.3微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18.21毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.39毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 217.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.25毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.88毫克 |
| 钙 302.66毫克 | 磷 389.25毫克 | 钾 486.03毫克 | 钠 951.79毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 90.49毫克 | 铁 14.2毫克 | 锌 1.74毫克 |
| 硒 12.2微克 | 铜 0.32毫克 | 锰 0.9毫克 |
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