炸番茄蛋饺的做法 炸番茄蛋饺 炸番茄蛋饺的家常做法 炸番茄蛋饺怎么做 家常炸番茄蛋饺的做法 炸番茄蛋饺怎么做好吃
炸番茄蛋饺
菜谱类别
甜品点心
食用中餐
口感甜酸爽口，色彩艳丽。
炸番茄蛋饺的做法
1将番茄用开水烫过剥皮，去籽，切成8瓣，用两瓣番茄对扣，中间夹热豆沙，捏合后用干淀粉拍匀待用。
2将4个蛋清连续用力打搅成泡沫状，再拌入干淀粉，面粉调成糊。
3猪油下锅烧至四成热，将番茄豆沙挂上蛋糊放入油锅，待炸至浮出油面时，捞出装盘，上面撒上白糖即可食用。
炸番茄蛋饺制作提示
因有过油炸制过程，需准备猪油约500克。
炸番茄蛋饺食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
炸番茄蛋饺营养成分
| 能量 1170.3千卡 | 蛋白质 29.27克 | 脂肪 61.73克 | 碳水化合物 141.96克 |
| 叶酸 38.26微克 | 膳食纤维 12.17克 | 胆固醇 55.8毫克 | 维生素A 394.2微克 |
| 维生素B6 0.39毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 84毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.76毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2250微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.49毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.57毫克 |
| 钙 71.9毫克 | 磷 298.3毫克 | 钾 1311.7毫克 | 钠 193.93毫克 |
| 碘 15.58微克 | 镁 111.2毫克 | 铁 5.12毫克 | 锌 1.71毫克 |
| 硒 10.46微克 | 铜 0.41毫克 | 锰 0.77毫克 |
家常菜谱大全为您提供炸番茄蛋饺的做法,炸番茄蛋饺,炸番茄蛋饺的家常做法,炸番茄蛋饺怎么做,家常炸番茄蛋饺的做法,炸番茄蛋饺怎么做好吃,炸番茄蛋饺的做法大全,炸番茄蛋饺的制作方法
