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糖醋豆角丝
主料
四季豆400克
辅料
胡萝卜50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清爽脆嫩，甜酸适口。
糖醋豆角丝的做法
糖醋豆角丝食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
糖醋豆角丝营养成分
| 能量 441.66千卡 | 蛋白质 9.72克 | 脂肪 21.7克 | 碳水化合物 58.72克 |
| 叶酸 2.78微克 | 膳食纤维 6.55克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 484微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 30.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 19.12毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2905微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.19毫克 |
| 钙 195.62毫克 | 磷 239.18毫克 | 钾 658.92毫克 | 钠 679.01毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 118.66毫克 | 铁 7.95毫克 | 锌 1.34毫克 |
| 硒 2.55微克 | 铜 0.5毫克 | 锰 1.48毫克 |
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