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干煸四季豆
菜谱类别
川菜食用中餐、晚餐
口感脆嫩爽口,清香鲜美
干煸四季豆的做法
干煸四季豆食谱营养
干煸四季豆营养成分
能量 644.91千卡 | 蛋白质 73.29克 | 脂肪 27.95克 | 碳水化合物 31.46克 |
叶酸 52.75微克 | 膳食纤维 6.19克 | 胆固醇 606毫克 | 维生素A 149.53微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12.79毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 12.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 505.12微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.46毫克 | 硫胺素 0.66毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.17毫克 |
钙 796.78毫克 | 磷 1055.99毫克 | 钾 1593.7毫克 | 钠 13795毫克 |
碘 84.27微克 | 镁 324.93毫克 | 铁 29.37毫克 | 锌 8.46毫克 |
硒 87.71微克 | 铜 2.84毫克 | 锰 2.14毫克 |
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