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烤番茄
菜谱类别
西餐其他主料
番茄500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感适配美观，香草味浓。
烤番茄的做法
烤番茄食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
烤番茄营养成分
| 能量 148.47千卡 | 蛋白质 4.6克 | 脂肪 11.01克 | 碳水化合物 17.27克 |
| 叶酸 28微克 | 膳食纤维 9.52克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 315.1微克 |
| 维生素B6 0.3毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 70毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1875.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.47毫克 |
| 钙 20.68毫克 | 磷 121.72毫克 | 钾 896.96毫克 | 钠 1227.88毫克 |
| 碘 12.58微克 | 镁 61.34毫克 | 铁 1.16毫克 | 锌 0.62毫克 |
| 硒 0.11微克 | 铜 0.21毫克 | 锰 0.32毫克 |
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