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枸杞炒豌豆粒
主料

豌豆350克
辅料

枸杞子50克
食用中餐、晚餐
枸杞炒豌豆粒的做法
枸杞炒豌豆粒食谱营养
枸杞炒豌豆粒营养成分
能量 508.29千卡 | 蛋白质 33.55克 | 脂肪 1.87克 | 碳水化合物 108.55克 |
叶酸 289.74微克 | 膳食纤维 19.17克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 943.31微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 73.23毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.16毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5652.8微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.55毫克 | 硫胺素 1.69毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.13毫克 |
钙 108.67毫克 | 磷 554.23毫克 | 钾 1393.8毫克 | 钠 998.91毫克 |
碘 3.31微克 | 镁 202.85毫克 | 铁 8.92毫克 | 锌 5.31毫克 |
硒 12.92微克 | 铜 1.27毫克 | 锰 2.82毫克 |
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