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鸡肝粥
食用早餐、中餐、晚餐、零食
鸡肝粥的做法
鸡肝粥健康提示
1养肝肾,壮阳事。
2治肝肾不足、筋骨痿弱、阳痿、早泄、泄泻等。
助阳药膳
鸡肝粥食谱营养
鸡肝粥营养成分
能量 422.07千卡 | 蛋白质 17.47克 | 脂肪 5.45克 | 碳水化合物 80.52克 |
叶酸 634.8微克 | 膳食纤维 4.75克 | 胆固醇 178毫克 | 维生素A 5208.1微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.7毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.59毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.62毫克 | 硫胺素 0.49毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.06毫克 |
钙 14.64毫克 | 磷 295.02毫克 | 钾 462.08毫克 | 钠 440.24毫克 |
碘 4.43微克 | 镁 61.2毫克 | 铁 7.77毫克 | 锌 4.06毫克 |
硒 22.15微克 | 铜 0.58毫克 | 锰 0.54毫克 |
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