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香麻炸鸭脯
主料

鸭肉500克
辅料

芝麻250克
食用中餐
口感清香酥脆。
香麻炸鸭脯的做法
香麻炸鸭脯制作提示
1鸭脯炸好后可半罐菠萝围边,菜型将更加美观,诱人食欲。
2因有过油制过程,需准备花生油(可用猪油代替)1000克。
香麻炸鸭脯健康提示
醒胃。
香麻炸鸭脯食谱营养
香麻炸鸭脯营养成分
能量 3549.3千卡 | 蛋白质 137.92克 | 脂肪 305.03克 | 碳水化合物 89.37克 |
叶酸 263.8微克 | 膳食纤维 25.28克 | 胆固醇 967.25毫克 | 维生素A 464.75微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.05毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 140.67毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 35.1微克 | 泛酸 5.65毫克 |
核黄素 2毫克 | 硫胺素 1.42毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 30.96毫克 |
钙 1666毫克 | 磷 2038.39毫克 | 钾 1829.85毫克 | 钠 1240.46毫克 |
碘 23.24微克 | 镁 604.24毫克 | 铁 51.68毫克 | 锌 18.94毫克 |
硒 83.9微克 | 铜 4.89毫克 | 锰 4.29毫克 |
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