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番茄豆蓉汤
菜谱类别
法国菜食用早餐、中餐、晚餐
番茄豆蓉汤的做法
番茄豆蓉汤制作提示
1此菜需备鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替;
2汤要有一定的厚度。
番茄豆蓉汤食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发 … 详细»
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯 … 详细»
番茄豆蓉汤营养成分
能量 347.04千卡 | 蛋白质 2.48克 | 脂肪 34.66克 | 碳水化合物 9.25克 |
叶酸 8.4微克 | 膳食纤维 3.01克 | 胆固醇 103.6毫克 | 维生素A 95.2微克 |
维生素B6 0.09毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.7毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 566.7微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.03毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.83毫克 |
钙 22.63毫克 | 磷 53.94毫克 | 钾 315.71毫克 | 钠 816.93毫克 |
碘 3.75微克 | 镁 25.15毫克 | 铁 0.9毫克 | 锌 0.34毫克 |
硒 1.04微克 | 铜 0.09毫克 | 锰 0.16毫克 |
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