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手指馄饨配番茄黑水榄汁
菜谱类别
意大利菜主料
番茄150克
食用早餐、中餐、晚餐
手指馄饨配番茄黑水榄汁的做法
手指馄饨配番茄黑水榄汁制作提示
1需备手指馄饨约200克；
2手指馄饨在煮时要保持完整。
手指馄饨配番茄黑水榄汁食谱营养
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手指馄饨配番茄黑水榄汁营养成分
| 能量 264.49千卡 | 蛋白质 1.93克 | 脂肪 25.37克 | 碳水化合物 10.89克 |
| 叶酸 8.4微克 | 膳食纤维 3.75克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 99.35微克 |
| 维生素B6 0.09毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.95毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 591.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.94毫克 |
| 钙 18.45毫克 | 磷 48.89毫克 | 钾 291.7毫克 | 钠 1194.96毫克 |
| 碘 3.75微克 | 镁 23.67毫克 | 铁 0.71毫克 | 锌 0.31毫克 |
| 硒 0.41微克 | 铜 0.08毫克 | 锰 0.22毫克 |
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