陈皮佛手螺的做法 陈皮佛手螺 陈皮佛手螺的家常做法 陈皮佛手螺怎么做 家常陈皮佛手螺的做法 陈皮佛手螺怎么做好吃

陈皮佛手螺
主料

田螺650克
食用中餐、晚餐
口感色泽红亮,麻辣味浓,陈皮芳香。
陈皮佛手螺的做法
1佛手螺洗净去壳和内脏,取净肉,用姜、葱、料酒腌渍,再放入沸水锅氽水至八成熟,然后放清水洗净;
2锅内放入猪油烧热,下干辣椒、花椒、陈皮炒香,掺鲜汤烧沸,然后放入螺肉、盐、白糖、胡椒、醋,用中火收汁,最后下红油,稍等片刻起锅即成。
陈皮佛手螺制作提示
佛手螺又名黄螺、田螺。螺肉要洗尽泥沙,码味约10分钟,以去泥腥味。
陈皮佛手螺食谱营养
陈皮佛手螺营养成分
能量 851.68千卡 | 蛋白质 76.16克 | 脂肪 44.24克 | 碳水化合物 50.58克 |
叶酸 0.75微克 | 膳食纤维 11.9克 | 胆固醇 1024.25毫克 | 维生素A 22.52微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.05毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 21.79毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 95微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.34毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.99毫克 |
钙 6737.53毫克 | 磷 687.78毫克 | 钾 918.36毫克 | 钠 1755.49毫克 |
碘 0微克 | 镁 551.09毫克 | 铁 131.21毫克 | 锌 19.56毫克 |
硒 109.72微克 | 铜 5.47毫克 | 锰 11.05毫克 |
家常菜谱大全为您提供陈皮佛手螺的做法,陈皮佛手螺,陈皮佛手螺的家常做法,陈皮佛手螺怎么做,家常陈皮佛手螺的做法,陈皮佛手螺怎么做好吃,陈皮佛手螺的做法大全,陈皮佛手螺的制作方法