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麻辣冬瓜块
主料
冬瓜500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感麻辣香嫩。
麻辣冬瓜块的做法
麻辣冬瓜块食谱营养
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾 … 详细»
麻辣冬瓜块营养成分
| 能量 238.26千卡 | 蛋白质 2.64克 | 脂肪 21.45克 | 碳水化合物 15.86克 |
| 叶酸 47微克 | 膳食纤维 6.94克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 8.75微克 |
| 维生素B6 0.1毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 80毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 17.77毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 53微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.19毫克 |
| 钙 94.61毫克 | 磷 58.53毫克 | 钾 295.7毫克 | 钠 1358.9毫克 |
| 碘 0.68微克 | 镁 55.75毫克 | 铁 0.97毫克 | 锌 0.61毫克 |
| 硒 0.25微克 | 铜 0.11毫克 | 锰 0.29毫克 |
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