干拌酱牛肉的做法 干拌酱牛肉 干拌酱牛肉的家常做法 干拌酱牛肉怎么做 家常干拌酱牛肉的做法 干拌酱牛肉怎么做好吃
干拌酱牛肉
主料
牛肉600克
辅料
炒花生10克
食用早餐、中餐、晚餐
口感麻辣鲜香，味道可口。
干拌酱牛肉的做法
干拌酱牛肉食谱营养
1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能 … 详细»
干拌酱牛肉营养成分
| 能量 1243.26千卡 | 蛋白质 130.76克 | 脂肪 60.3克 | 碳水化合物 46.6克 |
| 叶酸 2.3微克 | 膳食纤维 1.7克 | 胆固醇 504毫克 | 维生素A 56.83微克 |
| 维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 31.39毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 89.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.06毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 38.16毫克 |
| 钙 269.09毫克 | 磷 1353.53毫克 | 钾 1885.43毫克 | 钠 17090.3毫克 |
| 碘 3.74微克 | 镁 376.33毫克 | 铁 33.36毫克 | 锌 30.48毫克 |
| 硒 41.45微克 | 铜 1.29毫克 | 锰 2.23毫克 |
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