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土豆烧牛腩
辅料

香菜5克
食用早餐、中餐、晚餐
土豆烧牛腩的做法
土豆烧牛腩制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
土豆烧牛腩食谱营养
土豆烧牛腩营养成分
能量 876.41千卡 | 蛋白质 44.36克 | 脂肪 59.95克 | 碳水化合物 41.05克 |
叶酸 48.39微克 | 膳食纤维 5.03克 | 胆固醇 88毫克 | 维生素A 14.09微克 |
维生素B6 0.6毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23.8毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 8.89毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 84.8微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.21毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.02毫克 |
钙 35.95毫克 | 磷 121.09毫克 | 钾 783.57毫克 | 钠 2109.19毫克 |
碘 2.24微克 | 镁 109.96毫克 | 铁 4.42毫克 | 锌 6.76毫克 |
硒 8.4微克 | 铜 0.43毫克 | 锰 1.68毫克 |
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