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吉林狗肉火锅
主料

狗肉3500克
食用中餐、晚餐
口感肉香不腻,瘦而不柴,汤鲜爽口,营养丰富。
吉林狗肉火锅的做法
1取每块重约700克的狗肉3500克,再用清水浸泡30分钟,捞出沥净水;
2大锅内放入水,将洗净泡好的狗肉放入锅内煮开,撇去浮沫,烫透后捞出洗净杂质;
3再将狗肉块和紫苏子一起放入锅内,加足水,盖上锅盖,用中火煮3 至4 小时,皮烂肉离骨即可;
5取狗骨头300克再放锅内煮,煮得时间越长,汤汁越白,味道越鲜美,汤色以乳白为佳;
7麻酱汁和腐乳汁与腌韭菜花、辣椒油、香菜末、蒜泥、葱丝、香醋、香油、精盐、味精、胡椒粉等各佐料,分别装入小碗中,供选用;
8火锅内放入煮狗肉的汤,再用烧红的木炭烧开,加入精盐、味精、黄酒调料;
9火锅端上桌,放入撕好的狗肉丝;
10吃肉时蘸自己调配好的作料,边吃边喝锅内的汤即可。
吉林狗肉火锅制作提示
1煮肉时,水要一次加足,切不可中途加水;
2狗肉煮熟后,切不能用刀切,要用手撕成丝,以保持火锅的独特风味。
吉林狗肉火锅健康提示
此火锅冬吃驱寒,夏吃避暑,滋补强身,延年益寿。
吉林狗肉火锅食谱营养
吉林狗肉火锅营养成分
能量 8030.35千卡 | 蛋白质 653.26克 | 脂肪 525.8克 | 碳水化合物 182.19克 |
叶酸 154.15微克 | 膳食纤维 17克 | 胆固醇 2170毫克 | 维生素A 757.8微克 |
维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 55.9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 329.19毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2029.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 8.01毫克 | 硫胺素 12.43毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 139.62毫克 |
钙 4527毫克 | 磷 5422毫克 | 钾 6476.6毫克 | 钠 26309.2毫克 |
碘 3.55微克 | 镁 1208.45毫克 | 铁 227.74毫克 | 锌 127.27毫克 |
硒 544.13微克 | 铜 7.75毫克 | 锰 10.96毫克 |
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