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雪梨鸡丝
辅料
鸡蛋清30克
食用中餐、晚餐
口感滑脆，酸甜，清香适口。
雪梨鸡丝的做法
雪梨鸡丝食谱营养
雪梨鸡丝营养成分
| 能量 369.06千卡 | 蛋白质 43.78克 | 脂肪 10.63克 | 碳水化合物 26克 |
| 叶酸 1.32微克 | 膳食纤维 1.78克 | 胆固醇 164毫克 | 维生素A 34.5微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 14.92微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.38毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 22.15毫克 |
| 钙 28.61毫克 | 磷 454.08毫克 | 钾 882.35毫克 | 钠 1464.01毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 75.1毫克 | 铁 2.96毫克 | 锌 1.68毫克 |
| 硒 24.1微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 0.56毫克 |
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