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珠联璧合
食用中餐、晚餐
口感成菜虾球外脆里嫩,咸鲜可口;鸽蛋镶面包片,鲜嫩酥香。
珠联璧合的做法
2清不马蹄斩成细末,放在碗内;
3葱4 根、姜取汁,加黄酒、精盐、味精、胡椒粉拌和上劲,再加鸡蛋清和虾茸,搅拌均匀成馅料;
4葱1 根用沸水烫一下,撕成细丝;
5面包半只切成0.3厘米的小方丁;
6将鸽蛋分别磕入10只小盅内,把葱丝撒在蛋的表面上作叶,水发发菜为根,火腿粒为花朵,排成兰花图案,上笼蒸熟;
7面包半只切成约0.5 厘米的片,修成直径约3 厘米的圆形10 片;
8将面包片涂上一层平铺的虾茸,入锅炸至金黄发脆时取出;
9将蒸熟的鸽蛋紧贴在上面,围在盘边周围;
10将虾茸挤捏成直径约3 厘米的小圆球,外层均匀地粘上面包丁;
11用四成热的油锅,把虾茸炸至金黄色,以外脆里嫩为度,取出装在盆的中央即成。
珠联璧合制作提示
1此为花色菜式,讲究刀工,注重造型,上席时先声夺人;
2因有过油炸制过程,需准备花生油1500克。
珠联璧合食谱营养
珠联璧合营养成分
能量 3053.56千卡 | 蛋白质 202.42克 | 脂肪 196.65克 | 碳水化合物 141.25克 |
叶酸 201.6微克 | 膳食纤维 8.88克 | 胆固醇 3143.5毫克 | 维生素A 259.35微克 |
维生素B6 1.12毫克 | 维生素B12 12.69微克 | 维生素C 8.95毫克 | 维生素D 6微克 |
维生素E 34.27毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 272.6微克 | 泛酸 1.86毫克 |
核黄素 1.11毫克 | 硫胺素 0.53毫克 | 生物素 36微克 | 烟酸 22.99毫克 |
钙 2322.41毫克 | 磷 3062.59毫克 | 钾 2529.94毫克 | 钠 17219.7毫克 |
碘 1.88微克 | 镁 898.98毫克 | 铁 70.66毫克 | 锌 20.39毫克 |
硒 305.47微克 | 铜 8.37毫克 | 锰 4.35毫克 |
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