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天麻猪脑煲
主料
猪脑400克
食用早餐、中餐、晚餐
口感汤鲜味美。
天麻猪脑煲的做法
天麻猪脑煲食谱营养
天麻猪脑煲营养成分
| 能量 570.11千卡 | 蛋白质 46.15克 | 脂肪 39.46克 | 碳水化合物 10.66克 |
| 叶酸 0.18微克 | 膳食纤维 2.67克 | 胆固醇 10284毫克 | 维生素A 245.15微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.12毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1471微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.83毫克 | 硫胺素 0.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.85毫克 |
| 钙 133.23毫克 | 磷 1208.68毫克 | 钾 1116.49毫克 | 钠 2297毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 56.82毫克 | 铁 8.54毫克 | 锌 4.21毫克 |
| 硒 52.68微克 | 铜 1.44毫克 | 锰 0.44毫克 |
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