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萝卜丝蛋花汤
食用中餐、晚餐
萝卜丝蛋花汤的做法
萝卜丝蛋花汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
萝卜丝蛋花汤营养成分
| 能量 273.18千卡 | 蛋白质 15.87克 | 脂肪 19克 | 碳水化合物 19克 |
| 叶酸 168.06微克 | 膳食纤维 2.18克 | 胆固醇 585毫克 | 维生素A 240.8微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 42.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.71毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 44.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.91毫克 |
| 钙 135.66毫克 | 磷 190.39毫克 | 钾 521.46毫克 | 钠 1517.8毫克 |
| 碘 27.2微克 | 镁 44.28毫克 | 铁 3.35毫克 | 锌 1.79毫克 |
| 硒 15.8微克 | 铜 0.25毫克 | 锰 0.27毫克 |
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