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香菜皮蛋鱼云汤
食用中餐、晚餐
香菜皮蛋鱼云汤的做法
香菜皮蛋鱼云汤食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
香菜皮蛋鱼云汤营养成分
| 能量 338.21千卡 | 蛋白质 28.15克 | 脂肪 22.73克 | 碳水化合物 10.98克 |
| 叶酸 117.58微克 | 膳食纤维 5.98克 | 胆固醇 364.8毫克 | 维生素A 179微克 |
| 维生素B6 0.1毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 9.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 18.79毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 300.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.77毫克 |
| 钙 272.45毫克 | 磷 334.13毫克 | 钾 373.13毫克 | 钠 2479.42毫克 |
| 碘 4.38微克 | 镁 142.84毫克 | 铁 5.7毫克 | 锌 2.49毫克 |
| 硒 20.27微克 | 铜 0.25毫克 | 锰 0.42毫克 |
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