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瓜粒虾米汤
食用早餐、中餐、晚餐
瓜粒虾米汤的做法
瓜粒虾米汤健康提示
1虾米含蛋白质。榨菜微辣有助消化，能开胃消滞，健胃。
2如平常人于炎夏流汗多，饮水多，口腔苦涩干燥，无胃口，可煲此汤饮用，一家合用。
瓜粒虾米汤食谱营养
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾 … 详细»
瓜粒虾米汤营养成分
| 能量 636.8千卡 | 蛋白质 87.08克 | 脂肪 23.04克 | 碳水化合物 33.04克 |
| 叶酸 133.56微克 | 膳食纤维 12.24克 | 胆固醇 469.2毫克 | 维生素A 214.8微克 |
| 维生素B6 0.19毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 155.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.06毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 392微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 1.76毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 21.47毫克 |
| 钙 480.4毫克 | 磷 1009.6毫克 | 钾 2033.6毫克 | 钠 5569.72毫克 |
| 碘 38.44微克 | 镁 313.6毫克 | 铁 18.08毫克 | 锌 12.56毫克 |
| 硒 62.3微克 | 铜 1.49毫克 | 锰 0.88毫克 |
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