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肉丝榨菜汤
主料

瘦猪肉50克
辅料

榨菜50克
食用中餐、晚餐
口感汤清味鲜,肉丝嫩榨菜脆,爽口开胃。
肉丝榨菜汤的做法
肉丝榨菜汤制作提示
榨菜较咸,汤中用盐需谨慎。
肉丝榨菜汤食谱营养
肉丝榨菜汤营养成分
能量 140.59千卡 | 蛋白质 12.18克 | 脂肪 8.23克 | 碳水化合物 4.54克 |
叶酸 4.05微克 | 膳食纤维 1.05克 | 胆固醇 45.15毫克 | 维生素A 64.35微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.43毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 245微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.95毫克 |
钙 86.22毫克 | 磷 116.76毫克 | 钾 336.44毫克 | 钠 3104.89毫克 |
碘 0.85微克 | 镁 40.88毫克 | 铁 3.54毫克 | 锌 1.86毫克 |
硒 5.81微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.23毫克 |
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