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虾酱牛肉炒通菜
食用早餐、中餐、晚餐、零食
虾酱牛肉炒通菜的做法
虾酱牛肉炒通菜食谱营养
虾酱牛肉炒通菜营养成分
| 能量 479.75千卡 | 蛋白质 62.34克 | 脂肪 21.52克 | 碳水化合物 27.98克 |
| 叶酸 379.82微克 | 膳食纤维 19.28克 | 胆固醇 177.6毫克 | 维生素A 1386.75微克 |
| 维生素B6 0.39毫克 | 维生素B12 1.04微克 | 维生素C 24.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.57毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8228.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.6毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 15.89毫克 |
| 钙 602.49毫克 | 磷 712.1毫克 | 钾 1988.63毫克 | 钠 2159.64毫克 |
| 碘 18.7微克 | 镁 283.09毫克 | 铁 14.91毫克 | 锌 11.41毫克 |
| 硒 15.34微克 | 铜 0.58毫克 | 锰 2.74毫克 |
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