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韭黄炒掐菜
食用早餐、中餐、晚餐
口感韭黄鹅黄，掐菜洁白，质清脆，味鲜香。
韭黄炒掐菜的做法
韭黄炒掐菜食谱营养
韭黄炒掐菜营养成分
| 能量 100.73千卡 | 蛋白质 10.84克 | 脂肪 1.03克 | 碳水化合物 19.08克 |
| 叶酸 18.7微克 | 膳食纤维 7.23克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 94.99微克 |
| 维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 570.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.55毫克 |
| 钙 127.58毫克 | 磷 157.99毫克 | 钾 521.21毫克 | 钠 1519.63毫克 |
| 碘 0.5微克 | 镁 78.05毫克 | 铁 4.95毫克 | 锌 1.38毫克 |
| 硒 2.5微克 | 铜 0.37毫克 | 锰 0.84毫克 |
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