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葱爆豆腐条
主料

北豆腐500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感葱香味浓,质嫩鲜香。
葱爆豆腐条的做法
葱爆豆腐条制作提示
原料中植物油25克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油120克左右。
葱爆豆腐条食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有 … 详细»
葱爆豆腐条营养成分
能量 827.8千卡 | 蛋白质 51.18克 | 脂肪 65.78克 | 碳水化合物 22.86克 |
叶酸 205.45微克 | 膳食纤维 15.74克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 36.1微克 |
维生素B6 0.33毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 52.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 216微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.06毫克 |
钙 579.05毫克 | 磷 586.45毫克 | 钾 664.3毫克 | 钠 6770.56毫克 |
碘 0微克 | 镁 333.95毫克 | 铁 9.38毫克 | 锌 4.16毫克 |
硒 12.89微克 | 铜 0.42毫克 | 锰 1.5毫克 |
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