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裙带菜马铃薯饼
辅料
豌豆淀粉5克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
裙带菜马铃薯饼的做法
裙带菜马铃薯饼制作提示
因为马铃薯已经煮熟，所以煎至稍带颜色即可，让小朋友毫不犹豫的吃下裙带菜，对孩子的健康成长助益极大。
裙带菜马铃薯饼食谱营养
裙带菜马铃薯饼营养成分
| 能量 109.5千卡 | 蛋白质 5.81克 | 脂肪 5.38克 | 碳水化合物 17.9克 |
| 叶酸 12.22微克 | 膳食纤维 8.5克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 74.7微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.69毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 447.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
| 钙 192.19毫克 | 磷 75.3毫克 | 钾 176.03毫克 | 钠 1670.58毫克 |
| 碘 3175.96微克 | 镁 211.84毫克 | 铁 3.52毫克 | 锌 0.69毫克 |
| 硒 3.34微克 | 铜 0.06毫克 | 锰 0.24毫克 |
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