煎三冬的做法 煎三冬 煎三冬的家常做法 煎三冬怎么做 家常煎三冬的做法 煎三冬怎么做好吃 煎三冬的做法大全 煎三冬的制作方法
煎三冬
食用早餐、中餐、晚餐
煎三冬的做法
煎三冬食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
煎三冬营养成分
| 能量 423.63千卡 | 蛋白质 32.03克 | 脂肪 13.39克 | 碳水化合物 54.28克 |
| 叶酸 62.04微克 | 膳食纤维 10.36克 | 胆固醇 6.5毫克 | 维生素A 99微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.81毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 435微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.62毫克 | 硫胺素 0.43毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.35毫克 |
| 钙 191.64毫克 | 磷 479.04毫克 | 钾 321.47毫克 | 钠 5044.16毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 19.81毫克 | 铁 7.68毫克 | 锌 1.86毫克 |
| 硒 7.14微克 | 铜 0.32毫克 | 锰 0.82毫克 |
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