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粉葛瘦肉汤
辅料
蜜枣30克
食用中餐、晚餐
粉葛瘦肉汤的做法
粉葛瘦肉汤健康提示
清热解肌、生津止渴；
高血压病属肝阳亢盛型者，症见头痛、口渴、肌肉酸痛，或颈项强痛，亦可用于冠心病之心绞痛、糖尿病、颈椎综合征有上述表现者；寒湿颈痛、肝肾不足者不宜饮用本汤。
粉葛瘦肉汤食谱营养
粉葛瘦肉汤营养成分
| 能量 1718.35千卡 | 蛋白质 109.46克 | 脂肪 32.09克 | 碳水化合物 261.34克 |
| 叶酸 40.68微克 | 膳食纤维 1.88克 | 胆固醇 405毫克 | 维生素A 221.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 16.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.58毫克 | 硫胺素 2.9毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 28.66毫克 |
| 钙 715.15毫克 | 磷 1172.85毫克 | 钾 4485.65毫克 | 钠 2277.82毫克 |
| 碘 8.5微克 | 镁 513毫克 | 铁 24.17毫克 | 锌 17.85毫克 |
| 硒 105.13微克 | 铜 2.24毫克 | 锰 1.33毫克 |
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